Hotline tư vấn miễn phí 028.71.079.889
Bí quyết cách massage mặt thon gon kiểu Nhật

Bí quyết cách massage mặt thon gon kiểu Nhật

Một trong những phương pháp giúp gương mặt thon gọn tự nhiên chính là thường xuyên massage mặt – một bí quyết của người Nhật. Chỉ cần dành ra 10 phút mỗi ngày để massage mặt với một loại dầu dưỡng da dịu nhẹ, bạn sẽ có được một gương mặt thon gọn, tươi sáng, xoá bỏ nếp nhăn. Đọc bài viết này để học ngay cách massage mặt thon gọn này nhé!​

Cách massage mặt thon gọn, xóa nếp nhăn - Tanaka

Phương pháp massage Tanaka là một trong những cách massage thon gọn mặt nổi tiếng của Nhật Bản, được nhiều phụ nữ nước này áp dụng mỗi ngày để loại bỏ nếp nhăn, trẻ hóa da mặt, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường sự đàn hồi săn chắc của lớp biểu bì dưới da mặt.

Phương pháp này hoạt động theo cơ chế kích thích các tuyến bạch huyết, gián tiếp thanh lọc các độc tố và mỡ thừa trên khuôn mặt của chị em phụ nữ. Chỉ với 2 tuần thực hiện (mỗi ngày 10 phút), bạn sẽ cảm nhận được những nếp nhăn nhanh chóng cải thiện và làn da săn chắc hơn, gương mặt thon gọn hơn. Để đạt hiệu quả tối đa, bạn nên massage với vài giọt dầu dưỡng da như dầu Rosehip hoặc tinh dầu dừa, dầu olive.

Kết hợp dầu dưỡng da và matxa sẽ giúp tăng tối đa hiệu quả dưỡng da.

Kết hợp dầu dưỡng da và matxa sẽ giúp tăng tối đa hiệu quả dưỡng da.

Clip hướng dẫn cách massage mặt thon gọn - Tanaka

 

Cách massage mặt thon gọn, tươi sáng

Bên cạnh cách massage mặt thon gọn, bạn hãy áp dụng bí quyết sau để giúp gương mặt không bị tích mỡ:

- Tập thể dục thường xuyên: Không chỉ có nhiều lợi ích cho sức khoẻ và trí não, việc tập thể dục còn giúp loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, giúp gương mặt thon gọn và tươi sáng hơn.

- Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh. Giảm bớt đường ngọt và tinh bột, tăng cường chất xơ từ trái cây và rau củ quả để bổ sung vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cho da trở nên săn chắc và rạng rỡ hơn.

- Nói “không” với các loại đồ ăn đóng gói, chế biến sẵn (như đồ hộp, pizza, khoai tây chiên, snack, mì ăn liền…) để giảm bớt lượng muối Natri – nguyên nhân khiến cơ thể giữ nước và khiến mặt sưng hơn.

- Uống nhiều nước: Bổ sung đủ 2 lít nước/ngày, chia làm nhiều lần, giúp bổ sung lượng nước cần thiết cũng như thanh lọc và giải độc, loại bỏ lượng muối dư thừa tích tụ trong cơ thể. Mỗi sáng, ngay sau khi thức dậy bạn nên uống 1 ly nước lọc. Việc này giúp bổ sung nước cho cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hoá, lọc sạch những chất độc, cặn dư còn tồn đọng trong cơ thể. Lưu ý, bạn không nên dùng các loại bia, rượu, đồ uống có gas.

Rửa mặt nhẹ nhàng với nước lạnh vào buổi sáng

Rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước lạnh mỗi sáng, việc này không chỉ giúp bạn tỉnh táo, sảng khoái chào đón một ngày mới mà còn giúp cho các mạch máu trên mặt được lưu thông, giảm bớt tình trạng sưng phù mặt mũi khi thức dậy.

 

Mọi thông tin chi tiết về liệu trình hoặc đặt chỗ, vui lòng liên hệ

Viện thẩm mĩ Eri International Clinic

Địa chỉ:

  • Lầu 4, VivoCity, 1058 Đại Lộ Nguyễn Văn Linh, Tân Phong, Quận 7
  • Lầu 3, Pearl Plaza, 561 Điện Biên Phủ, Phường 25, Quận Bình Thạnh
  • Lầu 3, Thảo Điền Pearl, 12 Quốc Hương, Phường Thảo Điền, Quận 2

 

Website: http://www.eriinternational.vn/

Facebook: https://www.facebook.com/EriClinicVN

Phương Anh (Tổng hợp từ Heathy.com)

 

 

Tag cách massage mặt thon gọn

TRẺ HÓA TOÀN DIỆN

Công nghệ nâng cơ tác động laser từ trong khoang miệng giúp trẻ ra 10 tuổi tức thì.

TẠO HÌNH THẨM MỸ

Phương pháp tạo hình không phẫu thuật, cho gương mặt đẹp hoàn hảo chuẩn Nhật.

TRỊ SẸO LÕM

Tiêu chuẩn vàng trong công nghệ thay da, giúp xóa mờ sẹo lõm cho làn da căng mịnh như da em bé.

giảm mỡ Thừa

Liệu trình giảm mỡ Nhật Bản giúp đánh bay mỡ thừa vẽ lại đường cong.

SÁNG DA TOÀN THÂN

Phương pháp trẻ hóa da toàn thân, cho làn da sáng hồng khỏe mạnh.

TRẺ HÓA VÙNG MẮT

Cải thiện tình trạng chùng nhão & chảy xệ vùng dưới mắt - chìa khóa hồi sinh 10 năm tuổi trẻ.

kích thích MỌC TÓC

Công nghệ mọc tóc Nhật Bản, phục hồi mái tóc đầy sức sống tuổi đôi mươi.

CÔNG NGHỆ TRỊ NÁM

Công nghệ laser trị nám hiệu quả đến 90% cho da sáng mịn như lụa.