Hotline tư vấn miễn phí 028.71.079.889
Cách xóa nếp nhăn trên mặt hiệu quả dành cho phụ nữ Châu Á

Cách xóa nếp nhăn trên mặt hiệu quả dành cho phụ nữ Châu Á

Có bao giờ bạn tự nhìn vào gương và cực kỳ lo lắng khi chợt nhận ra các đường nếp trên da trở thành kẻ hở hoặc nếp nhăn sâu đã hiện hữu trên mặt? Hãy tham khảo các phương pháp dưới đây để tìm cho mình cách xóa nếp nhăn trên mặt phù hợp dành cho bạn nhé.

Nguyên nhân hình thành nếp nhăn này là gì?

Để có được cách xóa nếp nhăn trên mặt hiệu quả, bạn cần hiểu được nguyên nhân hình thành các dấu hiệu lão hóa này. Nếp nhăn được gây ra bởi sự kết hợp của các yếu tố bên trong và bên ngoài, trong đó có một số nguyên nhân bên ngoài bạn có thể kiểm soát nhưng một số khác bạn không thể:

1. Tuổi tác. Nếp nhăn được xem là một trong những dấu hiệu lão hóa đáng sợ nhất. Khi bạn già đi, làn da của bạn tự nhiên trở nên kém đàn hồi và mỏng manh hơn. Điều này làm giảm quá trình điều tiết dầu tự nhiên và khiến da trở nên bị khô, thiếu độ ẩm, thiếu nước và làm cho nó xuất hiện nhiều nếp nhăn.

2. Chất béo trong các lớp sâu hơn của làn da giảm đi. Điều này làm giảm độ đàn hồi của da, khiến da trở nên lỏng lẻo không còn độ săn chắc, dẫn đến chảy xệ và các đường, kẽ hở xuất hiện một cách rõ rệt hơn.

3. Tiếp xúc với tia cực tím (UV). Một trong những nguyên nhân phổ biến đặc biệt với người Châu Á do đặc thù khí hậu khu vực. Bức xạ cực tím, làm tăng tốc quá trình lão hóa tự nhiên, là nguyên nhân chính khiến quá trình hình thành nếp nhăn được thúc đẩy sớm. Tiếp xúc với ánh sáng tia cực tím sẽ làm phá vỡ mô liên kết của da - các sợi collagen và elastin, nằm trong lớp sâu hơn của da (lớp hạ bì).

4. Không có các mô liên kết hỗ trợ, làn da của bạn sẽ mất đi sức mạnh, độ đàn hồi, độ săn chắc và sự linh hoạt. Da sau đó bắt đầu chảy xệ và nhăn sớm.

5. Hút thuốc bị động và chủ động. Dù bạn hút thuốc chủ động hay bị động thì cũng nên tự cảnh báo chính bản thân mình bởi sự thật này: Hút thuốc có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa bình thường của làn da, góp phần hình thành nếp nhăn một cách sớm hơn. Điều này có thể là do những thay đổi những ảnh hưởng từ khói thuốc đến việc cung cấp máu cho làn da của bạn.

6. Biểu cảm khuôn mặt lặp đi lặp lại. Đừng cho rằng những biểu cảm thường ngày trên khuôn mặt không ảnh hưởng gì đến da, nó cũng là một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn. Những biểu cảm và từng chuyển động trên khuôn mặt chẳng hạn như nheo mắt hoặc mỉm cười cũng là một trong những yếu tố dẫn đến sự hình thành nếp nhăn về lâu dài. Mỗi khi bạn sử dụng cơ mặt để cười hay thậm chí là nhăn nhó thì vô tình tạo nên đường rãnh hình thành bên dưới bề mặt da. Và khi da già đi, nó mất đi tính linh hoạt và không còn có thể hồi sinh tại chỗ. Những rãnh này sau đó trở thành đặc điểm vĩnh viễn trên khuôn mặt của bạn.

Cách trị nếp nhăn phổ biến

Cách xóa nếp nhăn bằng phương pháp thẩm mỹ

Trên thực tế sự ra đời của các sản phẩm dưỡng da đặc trị cùng với sự tiến bộ của ngành công nghiệp thẩm mỹ thì bạn có nhiều cách chữa nếp nhăn trên mặt hơn, trong đó có thuốc, kỹ thuật tái tạo bề mặt da, chất làm đầy hay phẫu thuật … là những phương pháp đứng đầu danh sách các cách chữa nếp nhăn hiệu quả. Các liệu pháp thẩm mỹ tân tiến như nâng cơ vùng mặt, liệu pháp tế bào gốc … sẽ giúp đẩy lùi tình trạng da lão hóa, phục hồi tế bào tổn thương, cải thiện độ ẩm tự nhiên cho làn da mịn màng, hạn chế tình trạng lỏng lẻo làm da luôn săn chắc và duy trì độ đàn hồi của da, kích thích tăng sinh collagen dưới da ….

Tuy nhiên hãy tìm đến trung thâm thẩm mỹ uy tín để tham khảo ý kiến ​​chuyên gia. Nếu bạn đang đối phó với các nếp nhăn khó khăn hoặc các vấn đề lão hóa da khác, thực sự là cần thiết khi tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia chăm sóc da. Các bác sĩ da liễu là các chuyên gia trong việc giúp ngăn ngừa lão hóa da và có thể giúp bạn xác định cách trị nếp nhăn trên mặt phù hợp với nhu cầu cá nhân và loại da. Họ sẽ cho bạn biết cách tốt nhất để loại bỏ các nếp nhăn trên khuôn mặt phù hợp với lối sống và túi tiền. Một bác sĩ da liễu giỏi sẽ đánh giá tình trạng da và thảo luận về mối quan tâm, mục tiêu của bạn trước khi đề xuất một chế độ chống lão hóa để giúp đẩy lùi hoặc ngăn ngừa sự lão hóa của làn da.

Cung cấp các Vitamin cần thiết cho da

Đây là một cách xóa nếp nhăn trên mặt khá hiệu quả. Vitamin này bạn có thể tìm kiếm qua các sản phẩm chăm sóc da như Vitamin A, C và E, nếu cung cấp đầy đủ chúng cũng sẽ giúp làm giảm các khu vực thô ráp của da.

Vitamin từ nguồn thực phẩm tự nhiên như các loại trái cây. Hãy thay đổi thói quen, ngưng nghĩ đến các loại đồ ngọt như pudding, sô cô la cho bữa tráng miệng mà thay vào đó là sử dụng những thực phẩm xanh 100%. Hàng ngày bổ sung vitamin bằng trái cây sẽ lấp đầy cơ thể đặc biệt các loại trái cây chứa nhiều vitamin C, giàu chất chống oxy hóa và chống nhăn hiệu quả.

Và một cách chữa nếp nhăn trên mặt tuyệt vời nữa giúp bạn thư giãn đó là cắt một lát chanh để chúng ở nhiệt độ phòng và đặt các lát mỏng lên các vùng dễ bị nhăn trong 10 phút. Nhẹ nhàng mát xa các khu vực này khoảng 2 phút trước khi kết thúc, sau đó rửa sạch nhẹ nhàng và dưỡng da với kem dưỡng ẩm của bạn. Các axit trong chanh sẽ làm sáng làn da và giảm nếp nhăn, trong khi vitamin C sẽ khuyến khích tăng sản xuất collagen.

Tiến hành quy trình chăm sóc da kỹ lưỡng

Điều thiết yếu trong các cách trị nếp nhăn trên mặt là hãy luôn đảm bảo rằng da đủ độ ẩm. Da khô, căng & khô ráp không chịu được nếp nhăn sẽ khiến nếp nhăn được hình thành nhanh hơn da được dưỡng ẩm tốt. Hãy chắc chắn rằng làn da của bạn có độ ẩm cần thiết để duy trì sự mịn màng, rạng rỡ và trẻ trung bằng cách chú trọng vào bước dưỡng ẩm trong chế độ chăm sóc da hàng ngày.

Cách chữa nếp nhăn bằng nguồn thực phẩm chất lượng

Nấm

Tại Nhật Bản, nấm từ lâu đã được coi là cả thực phẩm và bài thuốc hữu hiệu vì chúng hỗ trợ phòng vệ tự nhiên của cơ thể bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch. Nấm chứa chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường và các gốc tự do, từ đó giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa và tổn thương rõ rệt. Một chất chống viêm và chống vi khuẩn tự nhiên, chúng có thể giúp chữa lành và làm dịu làn da bị căng thẳng, và chúng cũng tăng cường lưu thông máu để khôi phục lại vẻ đẹp tự nhiên, rực rỡ.

Đậu nành

Thực phẩm từ đậu nành là một món ăn phổ biến với người châu Á và rất có lợi cho phụ nữ. Sử dụng các món ăn và thức uống có nguồn gốc từ đậu nành sẽ một trong các cách chữa nếp nhăn trên mặt lý tưởng.

Nước vo gạo

Một nguyên liệu không thể thiếu trong văn hóa phương Đông, gạo không chỉ là thành phần chính cho bữa cơm gia đình mà cám gạo Nhật Bản, được gọi là komenuka, đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ bởi phụ nữ Nhật Bản và vẫn là một thành phần chăm sóc da chủ yếu nhờ khả năng giữ ẩm sâu. Phụ nữ Nhật thường xuyên sử dụng nước còn sót lại sau khi vo gạo để rửa mặt nhờ đó mà họ luôn có được làn da mịn màng, đàn hồi tốt và sáng. Nước gạo chứa axit béo và squalene - một chất béo thiết yếu chiếm 12% bã nhờn của con người. Điều này làm cho nó cực kỳ hiệu quả trên da rất khô, lão hóa và thậm chí là siêu nhạy cảm. Nó cũng giàu vitamin B & E và nhẹ nhàng tẩy tế bào chết trong khi hydrat hóa.

Trà xanh

Bột trà xanh cũng có thể được sử dụng như một cách xóa nếp nhăn trên mặt, ngăn ngừa lão hóa, làm tăng độ sáng cho làn da và cũng góp phần vào điều trị mụn trứng cá. Matcha là một chất vô cùng tuyệt vời, nó chứa đầy chất chống oxy hóa. Uống vài tách trà xanh mỗi ngày sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và giữ cho làn da trẻ trung, dẻo dai. Trong trà xanh có nhiều chất chống oxy hóa, nó là một chất bảo vệ mạnh mẽ và rất giàu chất phytochemical, polyphenol, enzyme và axit amin. Nó hoạt động một cách kỳ diệu để làm dịu làn da bị căng thẳng và bị kích thích cùng các đặc tính chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn. Nó cũng là một phương pháp tuyệt vời để giải độc và giữ cho làn da luôn đủ độ ẩm. Không có gì ngạc nhiên khi những người như Kareena Kapoor và Gwyneth Paltrow thề với nó.

Hoặc thậm chí nếu bạn không thích uống trà, bạn vẫn có thể áp dụng nó tại chỗ và vẫn gặt hái được những lợi ích bằng cách để cốc trà nguội sau khi pha, sau đó sử dụng bông thấm nước trà xanh và áp dụng nó lên khuôn mặt. Điều này có thể mang lại cho bạn làn da sáng và giảm kích thước lỗ chân lông.

Bổ sung Collagen cho da

Collagen là một loại protein cung cấp hỗ trợ cấu trúc da và là chìa khóa trong việc duy trì làn da săn chắc, dẻo dai. Nó làm chậm sự hình thành các nếp, cải thiện độ đàn hồi và giúp giữ ẩm. Collagen được hình thành tự nhiên tuy nhiên khi chúng ta già đi thì quá trình sản xuất này cũng giảm thiểu. Do đó, trong cách cách trị nếp nhăn trên mặt thì việc bổ sung collagen là không thể thiếu.

Rong biển

Các nhà khoa học từ lâu đã tin rằng vi khuẩn biển là dạng sống đầu tiên của tế bào hình thành trên Trái đất. Các loài vi tảo có thể được hưởng lợi từ các chất dinh dưỡng trong nước biển và phát triển thành các sinh vật mạnh mẽ dưới bề mặt biển. Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, thứ màu xanh lá cây này sẽ được cơ thể hấp thụ nhanh chóng do cấu trúc tế bào của nó rất giống với làn da của chúng ta. Chúng không chỉ phục hồi độ ẩm cho da mà còn làm săn chắc da, làm chậm lão hóa, tăng cường sản sinh tế bào.

Ngọc trai - chất chống oxy hóa hữu hiệu

Nếu bạn muốn làn da mịn màng, bóng và hoàn hảo như ngọc trai, thì đã đến lúc biến ngọc trai thành vị cứu tinh cho làn da của bạn. Ngọc trai chứa nhiều canxi, magiê và kẽm - giúp cân bằng lại làn da, thúc đẩy quá trình tái tạo và giảm mụn - ngọc trai hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh và có khả năng thúc đẩy sản xuất enzyme của cơ thể. Ngọc trai cũng góp sức rất lớn vào việc chống lão hóa nghiêm trọng vì chúng giàu axit amin và protein, giúp bảo quản collagen và thậm chí còn tăng sản xuất collagen nữa.

Thêm Omega 3 vào chế độ ăn

Axit béo omega 3 được tìm thấy trong các loại cá có dầu như cá hồi và cá thu là hợp chất rất tuyệt vời để ngăn ngừa nếp nhăn.

Các nghiên cứu cho thấy những phụ nữ ăn chế độ ăn nhiều axit này hoặc bổ sung thuốc Omega 3 thì các sợi collagen và elastin trong da tăng lên và trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn và lão hóa da. Thêm Omega 3 vào chế độ ăn uống cũng là một trong những cách dễ nhất, đơn giản, ngon nhất để ngăn ngừa các nếp nhăn và sự hình thành nếp nhăn.

Bảo vệ da luôn là luôn là cách chữa nếp nhăn lâu dài, hiệu quả

Ngoài việc điều trị bằng các liệu pháp thẩm mỹ và sản phẩm chăm sóc da, bạn cũng nên áp dụng các cách phòng ngừa dưới đây để tận dụng tối đa diện mạo của làn da. Dưới đây là những cách để bảo vệ tối đa diện mạo của làn da:

  • Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời là yếu tố quan trọng không thể bỏ qua trong các cách trị nếp nhăn trên mặt. Vì thế, hãy luôn sử dụng kem chống nắng khi ở ngoài trời, ngay cả trong mùa đông. Bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên. Thoa kem chống nắng một cách hào phóng, và bôi lại sau mỗi hai giờ hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đang bơi hoặc ra mồ hôi.
  • Sử dụng sản phẩm có tích hợp kem chống nắng. Khi chọn các sản phẩm chăm sóc da, hãy chọn những sản phẩm có kem chống nắng phổ rộng tích hợp - có nghĩa là nó ngăn chặn cả tia UVA và UVB.
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm. Da khô làm co rút các tế bào da đầy đặn, có thể dẫn đến nếp nhăn sớm. Sử dụng kem dưỡng ẩm chứa các thành phần chống lão hóa chuyên biệt như vitamin C, retinol, resveratrol, vitamin E …là cách chữa nếp nhăn trên mặt rất hiệu quả.

  • Tránh xa khói thuốc. Ngay cả khi bạn đã hút thuốc trong nhiều năm hoặc hút thuốc bị động, bạn vẫn có thể cải thiện màu da và kết cấu của mình và ngăn ngừa nếp nhăn trong tương lai bằng cách tránh xa khói thuốc.
  • Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh. Có một số bằng chứng cho thấy một số vitamin trong chế độ ăn uống của bạn giúp bảo vệ làn da của bạn. Hãy ăn nhiều trái cây và rau quả trong mỗi bữa ăn.
  • Đừng quá căng thẳng, mọi việc đều có thể giải quyết được. Bạn có biết rằng căng thẳng thực sự có thể làm bạn già đi? Các nghiên cứu cho thấy căng thẳng có thể góp phần gây lão hóa da sớm như nếp nhăn và đốm. Để giảm căng thẳng, hãy sử dụng một số nghi thức giảm căng thẳng đơn giản vào cuộc sống của bạn. Hãy thử thiền, yoga, tập thể dục vào những ngày đèn đỏ để đốt cháy năng lượng thần kinh giải tỏa stress. Thưởng thức một số loại tinh dầu được biết đến với tác dụng làm dịu căng thẳng như hoa oải hương, vani … và để chúng ở khu vực gối hoặc bồn tắm. Giảm thiểu mọi thứ và mọi người sẽ gây tổn hại cho năng lượng tinh thần của bạn và nuôi dưỡng thái độ tích cực.
  • Ngủ đủ giấc. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ ngủ ít hơn sẽ có nhiều nếp nhăn hơn. Trên thực tế, những người phụ nữ chỉ ngủ năm giờ mỗi đêm có gấp đôi nếp nhăn của những người ngủ từ bảy giờ trở lên.

Đừng quên lưu lại ngay các cách trị nếp nhăn trên mặt mà Eri International vừa chia sẻ nhé. Chúc các chị em phụ nữ sẽ sở hữu được làn da luôn tươi trẻ, mịn màng và săn chắc.

Hải Anh (CALIPSO)

Ảnh: Sưu tầm

Tag cách xóa nếp nhăn trên mặt

TRẺ HÓA TOÀN DIỆN

Công nghệ nâng cơ tác động laser từ trong khoang miệng giúp trẻ ra 10 tuổi tức thì.

TẠO HÌNH THẨM MỸ

Phương pháp tạo hình không phẫu thuật, cho gương mặt đẹp hoàn hảo chuẩn Nhật.

TRỊ SẸO LÕM

Tiêu chuẩn vàng trong công nghệ thay da, giúp xóa mờ sẹo lõm cho làn da căng mịnh như da em bé.

giảm mỡ Thừa

Liệu trình giảm mỡ Nhật Bản giúp đánh bay mỡ thừa vẽ lại đường cong.

SÁNG DA TOÀN THÂN

Phương pháp trẻ hóa da toàn thân, cho làn da sáng hồng khỏe mạnh.

TRẺ HÓA VÙNG MẮT

Cải thiện tình trạng chùng nhão & chảy xệ vùng dưới mắt - chìa khóa hồi sinh 10 năm tuổi trẻ.

kích thích MỌC TÓC

Công nghệ mọc tóc Nhật Bản, phục hồi mái tóc đầy sức sống tuổi đôi mươi.

CÔNG NGHỆ TRỊ NÁM

Công nghệ laser trị nám hiệu quả đến 90% cho da sáng mịn như lụa.