Hotline tư vấn miễn phí 028.71.079.889
Sự thật về bổ sung collagen

Sự thật về bổ sung collagen

Trên thực tế, bắt đầu từ năm 25 tuổi, cơ thể sẽ mất dần thêm 1.5% lượng collagen theo sau mỗi năm. Đây là lý do mà các bác sĩ luôn yêu cầu chúng ta phải bổ sung collagen chống lão hóa từ giữa những năm 20 trở đi để bù đắp hàm lượng collagen bị thiếu hụt do lão hóa hay tổn thương làm mất đi collagen cần thiết, hạn chế tình trạng da chảy xệ, thô sần, xuất hiện các nếp nhăn, rãnh mũi má.

Collagen là gì? Cứ bổ sung collagen là da sẽ đẹp?

Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Cơ thể có đến 29 loại collagen khác nhau và trong các bộ phận khác nhau trong cơ thể như da, móng, tóc, xương, khớp, gân, dây chằng…

Làn da dần lão hóa theo thời gian

Lớp collagen dưới da tồn tại theo dạng sợi nằm bên dưới lớp hạ bì, giúp nâng đỡ lớp da bên trên. Giống như dây thun đàn hồi, lớp collagen giúp da trở lại hình dạng ban đầu sau khi bị kéo căng. Tuy nhiên theo thời gian và bị bào mòn, bó sợi collagen này sẽ mất dần khả năng co giãn khiến da bị lỏng lẽo mất độ đàn hồi, xuất hiện lão hóa như chảy xệ và nếp nhăn. Tùy từng chức năng mà collagen được phân theo 4 nhóm cơ bản:

Loại

Thành phần Phân tử

Đặc điểm cấu trúc

Mô hình đại diện

Bó sợi Collagen

I

[α1(I)]2[α2(I)]

Các sợi dài 300-nm

Da, gân, xương, dây chằng, ngà răng, mô kẽ

II

[α1(II)]3

Các sợi dài 300-nm

Sụn, dịch thủy tinh

III

[α1(III)]3

Các sợi dài 300-nm; thường đi chung với loại I

Da, cơ, mạch máu

V

[α1(V)]3

Các sợi dài 390-nm; thường đi chung với loại I

Tương tự loại I; nuôi cấy tế bào, mô bào thai

Sợi liên kết Collagen

VI

[α1(VI)][α2(VI)]

Thường liên kết với loại I;

Giữa các gian bào mô

IX

[α1(IX)][α2(IX)][α3(IX)]

Thường liên kết với loại II;

Sụn, dịch thủy tinh;

Màng Collagen

IV

[α1(IV)]2[α2(IV)]

Mạng lưới 2 chiều

Các lớp lamina cơ bản (lớp màng mỏng tách các nhóm tế bào khác nhau ví dụ: màng mỏng bao quanh cơ bắp)

K. Kuhn, 1987, in R. Mayne and R. Burgeson, eds., Structure and Function of Collagen Types, Academic Press, p. 2; M. van der Rest and R. Garrone, 1991, FASEB J.5:2814.

Hiểu được các loại và chức năng của từng nhóm collagen, bạn sẽ hiểu là không phải cứ bổ sung collagen là da sẽ đẹp mà phải tìm hiểu kỹ và lựa chọn đúng loại collagen hỗ trợ chống lão hóa cho da.

Da càng bị tổn thương sâu thì dấu hiệu lão hóa càng rõ rệt trên khuôn mặt

Những phương pháp bổ sung Collagen tại nhà

Bổ sung các chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ sự hình thành collagen bao gồm:

Các chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ sự hình thành collagen bao gồm:

Proline: có nhiều trong lòng trắng trứng, thịt, phô mai, đậu nành và bắp cải…

Anthocyanidin: có nhiều trong quả mâm xôi, quả việt quất, anh đào…

Vitamin C: có nhiều trong cam, dâu tây, ớt và bông cải xanh…

Đồng: có nhiều trong động vật có vỏ, các loại hạt, thịt đỏ và một số nước uống…

Vitamin A: có nhiều trong thực phẩm có nguồn gốc động vật và trong thực phẩm thực vật dưới dạng beta-carotene…

Ăn nhiều thực phẩm giàu dưỡng chất collagen là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa lão hóa

Tuy nhiên, việc bổ sung chất dinh dưỡng bằng thực phẩm chỉ có tác dụng cung cấp collagen chung cho toàn cơ thể chứ không phải loại collagen chuyên biệt cho làn da. Ngoài ra, tùy theo chế độ ăn kèm mà cơ thể có thể hấp thụ đầy đủ lượng collagen được cung cấp trong bữa ăn.

Bổ sung Collagen từ mỹ phẩm

Việc dùng những sản phẩm chăm sóc da cũng là một cách để hạn chế và ngăn ngừa lão hóa và là lựa chọn phổ biến cho làn da ở độ tuổi U20 – U30. Tuy nhiên, vì chỉ tác động từ bên ngoài và mang tính chất phòng ngừa là chính, đây được xem là phương pháp duy trì thông thường.

Sử dụng mỹ phẩm là cách ngăn ngừa lão hóa đang được nhiều người thực hiện

Các cách bổ sung collagen bằng phương pháp thẩm mỹ

1. Kích thích tăng sinh collagen bằng laser

Đây là phương pháp điều trị không xâm lấn, sử dụng chùm tia laser ở mức độ thấp để kích thích các tế bào da trên mặt để bắt đầu quá trình tái tạo, làm cho khuôn mặt của bạn trông rạng rỡ và tươi mới. Laser có thể giúp khuôn mặt của bạn chống lại sự suy giảm collagen bằng việc tác động đến cấu tạo da khiến collagen tự sản sinh mà không sợ bị đào thải. Ưu điểm chính của phương pháp điều trị bằng laser là thời gian phục hồi nhanh, không gây đau và không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Laser là một trong những phương pháp chống lão hóa đang được nhiều người ưa chuộng

2. Kích thích tăng sinh collagen bằng năng lượng sóng RF:

Đây là phương pháp điều trị không xâm lấn, không bóc tách, không cần nghỉ dưỡng, điều trị an toàn và không tổn thương. Sóng điện từ sẽ đi qua da và tạo ra nhiệt trực tiếp lên mô hạ bì, tác động sâu đến tầng trung bì (nơi sản xuất collagen). Từ đó, collagen sẽ được định hình lại trung bì giúp da săn chắc, giảm nếp nhăn. Đây là cách giúp da tự sản sinh ra dưỡng chất tốt nhất và không sợ bị đào thải.

So sánh cách bổ sung collagen bằng thực phẩm và phương pháp thẩm mỹ

Cách thức

Thực phẩm chức năng

Mỹ phẩm bôi ngoài

Phương pháp thẩm mỹ

Loại collagen tổng hợp

Tất cả

Collagen nhóm III tăng đàn hồi cho da

Collagen nhóm III tăng đàn hồi cho da

Tỉ lệ đào thải

Tùy thuộc vào chế độ ăn

Cao vì cản trở bởi các lớp da, trung bì, hạ bì…

Không

Cách biến đổi sau khi vào cơ thể

Thức ăn chứa collagen vào cơ thể sẽ bị phân hủy và biến thành amino acid. Collagen không còn nguyên như lúc đầu và không thể hòa vào dòng Collagen sẵn có trong cơ thể

Không

Ngoài collagen, năng lượng laser và sóng vô tuyến sẽ kích thích tăng sinh elastin & melanin tại vùng điều trị

Lưu ý

Dùng liều lượng theo gợi ý của bác sĩ

 

Bôi kem chống nắng sau điều trị

Khả năng chọn vùng tăng sinh collagen

Không

Bao lâu mới thấy hiệu quả

Sau 1-3 tháng

Sau 1-3 tháng

Sau 2-3 ngày

Phản ứng phụ

Tăng canxi, nhịp tim, ăn không ngon miệng

Tùy cơ địa

Tùy theo công nghệ & tay nghề bác sĩ điều trị

Hiện nay, tại Eri International đã áp dụng cả hai phương pháp này vào liệu trình nâng cơ toàn diện 360o để giúp bạn lấy lại nhan sắc đã đánh mất nhanh chóng.

Tăng sinh collagen cho da bằng biện pháp nâng cơ toàn diện 360o tại Eri International

Nâng cơ 360o là một trong những liệu trình được khách hàng ưa chuộng tại Eri International do hiệu quả giúp làn da trẻ trung trông thấy và hoàn toàn an toàn, nhanh chóng.

Đây là công nghệ trị liệu mới nhất sử dụng laser đặc hiệu tác động từ bên trong khoang miệng, giúp nâng cơ từ vùng xương gò má và khối cơ vòng miệng, tạo hiệu quả nâng cơ rõ rệt vùng mặt khi tác động các lớp thượng bì, trung bì, hạ bì của da. Bên cạnh tác dụng nâng vùng cơ chảy xệ, liệu trình nâng cơ tại Eri còn giúp giải quyết nhiều vấn đề về da như da không đều màu, lỗ chân lông to, da thô sần.

Liệu trình kết hợp 4 bước điều trị và 2 bước sóng laser khác nhau để đẩy nhanh quá trình trị liệu. Laser 4 chiều tác động vào da kích thích sản sinh nhiều collagen, mang lại hiệu quả nâng cơ- săn chắc da tức thì và giảm vết nhăn da mà không cần bất cứ phương pháp tiêm chích nào.

Bác sĩ Zdenko Vzintin (cha đẻ của biện pháp nâng cơ toàn diện 360o) đang thực hiện liệu trình tại ERI International

Liệu trình này giúp hạn chế tối đa các tác dụng phụ liên quan, có thể điều trị nhiều vấn đề về da, từ vùng cơ dưới da đến lớp da bên ngoài mà không mất thời gian nghỉ dưỡng, không đau và mang lại hiệu quả lâu dài cho khách hàng (đến 2 năm). Liệu pháp có thể giải quyết các vấn đề chảy xệ do da hay khối cơ vùng mặt trong khi vẫn cải thiện được các sắc tố nằm nông ngoài da, tình trạng lỗ chân lông giãn to, cấu trúc da thô sần và làn da sẽ săn chắc – sáng mịn hơn.

Da sau khi 3 tháng điều trị nâng cơ toàn diện 360o

Vùng da chảy xệ mờ đi sau 3 tháng thực hiện

Da sau 4 tháng thực hiện nâng cơ toàn diện 360o

Hình trước - sau khi doanh nhân Minh Tú thực hiện Nâng cơ toàn diện 360o

Piper Le

Ảnh: sưu tầm, Eri International

Tag collagen